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澳大利亚学者研究发现,社交活跃,拥有亲密的友谊和和谐的家庭,会降低认知能力下降的风险。这是因为,亲友提供的陪伴和情感支持,能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素,有助于人们应对压力,并延缓大脑衰老。
多久没和朋友们见面了?快约出来一起聚一聚吧!
大概有一个多月了。亲朋好友在一起交流,可以扩充见识,有助于个人发展。
在与人交流的过程中能了解更多样化的思想
作为一个很少、几乎不会社交的人,由衷的说,活跃的社交确实对自己有很大的帮助,毕竟了解一个人的最佳方式就是沟通。
活跃的社交能提升人的相处能力,提升人与人之间的情感
和朋友相聚确实是一件令人身心愉悦的事!有助于情感释放。
没有啊
呃 这种不一定准吧
扩大交友圈可以提升自己的交流能力和判断能力
多交际,多学习,多交流。
时常与家人朋友交流是保持关系的最有效方式,经常与不同的人交流是提升自身能力和思考能力的有效手段
非常有用
活跃社交可以提升相处的技巧和处理人际关系的能力
交流也是在学习
可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且点很困难。
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